摘要： 腹部肌肉平时运动较少，如果不注意锻炼，腹部的赘肉容易逐渐增多，肌肉变得松弛，经常坐姿工作的人群更为突出。多余的脂肪沉积在腰腹部，不但难看，而且也容易患各种疾病。
11.宽容的微笑对待不宽容的生活.
是不是就没有那么喜欢，那么想去得到。