2、食用富有植物纤维的食物。
第一步，问卷调查。教师先把教参第8～9页的调查问卷表印发给学生作为参考，学生结合实际情况自己重新设计《关于目前中学生对鲁迅接受情况调查表》并完成调查。通过问卷调查，了解当前中学生对鲁迅的认知现状。调查问卷以小组形式进行。（课外完成。）
苏丹尼耶说，在西方干扰下，核查问题已经被*治化，国际原子能机构不应依靠这些误导性情报来对伊朗进行无止境的核查。他说，国际原子能机构始终拒绝向伊朗提供这些情报的具体材料，这也是伊朗无法与该机构进行有效合作的重要原因之一。