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TUhjnbcbe - 2024/4/6 0:37:00
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当代年轻人最烦恼的不止是穷,还有——脱发!虽然这不是什么大问题,但脱发的确给生活带来特别多的困扰,比如经常被人取外号、交友被嫌弃、相亲被拒绝等,久而久之在人际交往中失去了信心,对工作和爱情都有影响,身心健康也受到影响。

想要解决脱发问题,首先要知道自己的脱发原因,主要有这6点,快来看看你中招了吗?

遗传因素

有一些人脱发是受遗传基因的影响,二十来岁就脱发了,一般医生会建议药物治疗,比如米诺地尔酊,还要注意适当的体育锻炼、补充维生素等。但遗传性脱发是没有根治的方法,这些也只是能得到一些缓解,最终也许还是会继续脱发。

长期熬夜、作息不规律

现代都市人的生活压力很大,尤其是程序员、工程师和设计师等职业,加班加点是家常便饭,长期熬夜、作息不规律,就很容易出现脱发的现象。

而且人在熬夜时,大脑处于极度亢奋紧张的状态,会使头皮血液循环不畅,造成头皮缺血的情况,长久如此毛囊会发生萎缩,从而出现脱发。

精神压力过大

现在很多人都有各方面的精神压力,比如升学、考证、工作和家庭、房子和车子等。在精神压力的作用下,人体的立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,抑制毛发的生长功能,最终导致毛发进入休止期。

绑头发太紧、牵引性脱发

牵引性属于物理性脱发的一种,也就是由于外力牵拉使毛囊损害造成的脱发,主要发生在女生身上。有一些女孩因为爱美,将头发绑得很紧,这容易导致毛囊受到损伤,影响头发的生长,这属于一种慢性的效果。

当然也有急性牵引性脱发,比如由于意外头发被卷入机器中,从而导致头发大面积掉落,毛囊损害严重。

饮食不规律、刻意节食

头发的生长离不开营养的供给,而这需要来自各种食物的摄入,现代年轻人都追求苗条的身材,有时候可以不吃饭、节食,或者少吃鱼蛋肉等食物,从而导致身体缺乏某种营养成分,这或多或少会影响毛发的正常生长。

长期烫染头发

大家都追求美、追求时尚,烫发染发在日常生活尤为常见,可以很好地改变造型,呈现出时尚年轻的形象。但长期烫发染发,对头发也会造成一定程度的损伤,让头发变得更加干燥枯黄,也容易脱落。尤其是一些化学成品,也许会破坏头发原来的结构,影响到毛囊的健康,久而久之就脱发了。

以上就是脱发常见的6个原因,你中招了吗?不管是遗传性脱发,还是后天因素导致的脱发,大家都要早点重视起来,保持心情愉悦、良好的生活习惯,这样才会在一定程度减少脱发。#脱发##护发#

当然,如果你的脱发程度很严重了,头上几乎没有头发了,这种情况下佩戴假发是不错的方法,能够在短时间内获得好看的发型,轻松改变形象

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