如何攻克白癜风 https://m-mip.39.net/news/mipso_4927619.html01腰椎间盘突出，正在年轻化
24岁的小李因为打了个喷嚏，整条腰弯下去，感觉腰部发硬，确诊为腰间盘突出症，医院，严重的一次无法行走，直接住院；
16岁的成都男孩小涛，在篮球场上“旋转跳跃”，腰部传来一阵剧痛，医院确诊为代偿性脊柱侧弯[1]；
年纪轻轻的易烊千玺，曾被曝在节目中腰疼到直不起来；
*也曾在节目中，大喊腰疼得厉害....
在以前，腰间盘突出症多见于中老年人和长期从事体力劳动的人群，但近年来，年轻人就出现腰间盘突出症的现象真的比比皆是。
《职场久坐族调查白皮书》的调查报告显示，30岁以下的年轻人是“职场久坐族”的主力，职场白领人均久坐的时间长达8小时。而程序员和媒体人尤甚，在调查中，40%的媒体人和50%程序员表示，他们久坐的时间会超过10个小时，严重的甚至超过12个小时。
随着现代学习、工作压力的增大以及日常生活方式的改变，不正确的坐姿和长时间的案前工作，使得腰椎间盘长期处于高压状态，甚至会达到平卧位时的11倍，这很容易增加腰间盘突出症发病的可能性。
根据《柳叶刀》刊登的文章，经过项研究得出的结论为：腰疼是全球损失生产力的首要原因，也是损伤身体健康的头号杀手，同时更是致残的首因。目前，全球大约有5.4亿人正在饱受腰痛的折磨。
02认识一下腰间盘突出症
腰间盘突出症，指的是腰间椎盘各部分有不同程度的退行性改变。在外力的作用下，腰椎盘的部分组织破裂，导致导致脊椎神经根遭受到刺激或者压迫，从而引起的腰部疼痛，以及一侧或者是双侧的下肢麻木、疼痛等。
随着年龄的增长，腰椎承受了它无法承受的负担，渐渐出现老化的现象，就很容易破裂突出，腰间盘突出在自然人群中是普遍存在的现象，而腰间盘突出症指的是一是在CT片或是核磁共振片上显示腰椎间盘突出，二是必须有相应的症状，再由专业医生进行综合诊断才能确诊。
腰间盘突出症的表现：腰痛、坐骨神经痛。大部分腰间盘突出症的患者表现为持续性的腰背部钝痛，坐骨神经痛，且疼痛反复。下肢放射痛。腰部下段、臀部、大腿、小腿前方或后外侧至脚跟处放射性疼痛。间歇性跛行。又称为运动性疼痛，表现为行走米后感觉腰部和腿部疼痛，当蹲下或坐着休息后可缓解疼痛，继续行走后症状再出现，这种表现叫间歇性跛行。肢体麻木、发冷。因为神经受压的缘故，会出现下肢的麻木、发冷。哪些因素容易导致腰间盘突出症？肥胖。过度肥胖的患者容易得腰间盘突出症，体重的增加对腰间盘是一种负担，容易损伤腰间盘，就会腰间盘突出症。不良姿势。不正确的长时间坐姿，经常跷二郎腿，喜欢躺在沙发上玩手机，趴在桌子上睡觉，这些不良姿势都会使腰椎缺乏足够的支撑，腰椎所受压力就会增大，就会导致腰椎间盘突出症。长期受寒。长期受到寒冷的刺激会引起腰部周围的血管收缩，肌肉绷紧，腰椎间盘内的压力增加，极其容易诱发腰间盘突出。腰部过度负重。当腰部过度且长时间负荷过重，可能导致椎间盘纤维环破裂，常见于举重运动员、建筑工人等重体力劳动者。
03
干细胞疗法为腰间盘突出症治疗提供了新方向
治疗腰间盘突出的治疗方法分为手术治疗和非手术治疗。非手术治疗就是我们常见的针灸，推拿，牵引治疗和止痛药物等治疗方式来暂时减轻或缓解疼痛症状，并不能从根本上逆转腰间盘的退变。尽管大部分患者都可以自行缓解，但对于重症患者来说，却严重影响了他们的生活，甚至是伴随一生的疼痛。干细胞技术给腰间盘突出的治疗提供了新的方向。
年，医院第三医学中心的彭宝淦和庞晓东曾进行了一项研究，对4例患有慢性椎间盘源性腰痛患者进行干细胞注射，患者的腰痛得到改善。结论认为，干细胞移植可能是治疗椎间盘源性腰痛的一种安全、有效、微创的方法[1]。
干细胞是具有多向分化和自我复制潜能的种子细胞，回输到体内分化为髓核细胞，替代受损老化的细胞，可以有效地修复腰椎间盘退变；干细胞的旁分泌作用分泌出各种细胞因子（生长因子，抑炎因子等）可促进椎间盘细胞的生长，抑制炎症反应，免疫调节，从而改善机体内环境，缓解疼痛等临床症状。
干细胞疗法不仅只是止痛，还能改善腰间盘功能和修复腰间盘，而且干细胞治疗腰间盘突出症的临床疗效和安全性已被证实，是一种简单、安全、有效的治疗方法。相信在不久的将来，一定可以攻坚克难，使干细胞治疗在腰间盘突出症领域大有所为，为更多患者带来新的希望。
图片来源于摄图网和网络参考文献：[1]
