以便防范 [复制链接]

春天季节，人体轻易出汗，丢失水分，加上天气变化无常，人体不容易保持新陈代谢的稳定。当体内的*素多了，很难做到靠自然的方式排出*素，会出现不知原因的头疼、便秘、口臭、色斑、腹胀、失眠等问题。

抽烟、熬夜等会让血液堆积在眼周，造成黑眼圈；喝酒、吃太咸等会让眼周因持水功能变差而浮肿，让人看起来更老。如果遇到这些情况，可以将枕头略微垫高些，避免水分过多流入眼部；早上出门前15分钟，还可以用*瓜片敷一会儿双眼，有收敛和冷却的作用。