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瘦弱及贫血缺锌的人可以多选一些羊肉,因为羊肉性温热。这就是说,它会促进人体的能量释放,让人有发热的感觉。如果身体本身怕冷、手脚冰凉、气力不足,吃羊肉自然是恰到好处。一般来说,红色薄切的细嫩羊肉最好。 3721健康
最后四位主持回顾五年历程。